Téguments de psyllium - peut protéger la muqueuse et réguler les selles

Les enveloppes de psyllium peuvent lier jusqu'à 40 fois leur propre poids en eau et se répartir dans le tractus gastro-intestinal.

Le psyllium est principalement composé de fibres et de mucilages et fait partie des agents gonflants. Les agents gonflants sont composés de substances non absorbables qui, en combinaison avec de l'eau, peuvent gonfler fortement et atteindre un volume important. Les enveloppes de psyllium peuvent lier jusqu'à 40 fois leur propre poids en eau et se répartir dans le tractus gastro-intestinal. Les mucilages sont composés de polysaccharides dont les squelettes de base sont constitués de xylose, d'arabinose et d'acide galacturonique. En liant l'eau, les graines de psyllium gagnent en taille, dilatent l'intestin et provoquent une augmentation du péristaltisme intestinal.

Effet

L'effet des enveloppes de psyllium indien est dû à leur capacité de gonflement. Les substances non absorbables lient l'eau par hydratation. Ainsi, les enveloppes gonflées du psyllium peuvent augmenter le volume des selles et influencer positivement la viscosité du contenu intestinal. Suite à l'augmentation du volume de l'intestin et à l'augmentation de la tension de la paroi intestinale qui en résulte, les récepteurs de dilatation de la paroi intestinale sont excités. Par conséquent, le péristaltisme intestinal et l'évacuation des selles sont stimulés. Le volume du contenu intestinal augmente la motilité intestinale. Le temps de transit intestinal est ainsi réduit.

Mucilage

Les polysaccharides du mucilage qu'il contient font partie des fibres alimentaires solubles dans l'eau. En combinaison avec l'eau, il se forme des mucilages visqueux. Ils forment une couche protectrice sur la muqueuse et favorisent le glissement et le transport du contenu. Elles permettent également de réguler l'évacuation des selles. L'augmentation de la motilité intestinale et l'inhibition de l'absorption du glucose permettent de réduire l'hyperglycémie. Le psyllium est capable de lier certaines quantités de graisses, de sucres et de toxines provenant de l'alimentation. L'absorption de ces dernières par l'organisme est ainsi évitée. Chez les patients diabétiques, il est important de contrôler les valeurs sanguines, car celles-ci peuvent être influencées par l'utilisation d'enveloppes de psyllium. De plus, le psyllium indien peut inhiber la synthèse de médiateurs inflammatoires dans l'intestin, comme le TNF-alpha et l'interleukine. Le gonflement des enveloppes de psyllium se produit en partie déjà dans l'estomac et réduit l'appétit, ce qui permet d'obtenir plus rapidement une sensation de satiété.

Effets secondaires

Dans de rares cas, des effets indésirables peuvent apparaître en raison du pouvoir gonflant élevé. Une sensation de plénitude peut apparaître, qui peut se traduire par une inappétence chez les patients animaux, et des flatulences sont également possibles. Dans ces cas, il est conseillé d'adapter la quantité ingérée. Des réactions d'hypersensibilité peuvent survenir principalement en cas d'antécédents d'asthme, d'urticaire et de réactions allergiques à l'acide acétylsalicylique. Des intolérances sporadiques ont été observées en cas de diverticulose, c'est-à-dire de protubérances dans la paroi intestinale dans lesquelles le contenu de l'intestin peut s'accumuler. Il est possible que celles-ci soient dues au gonflement du psyllium dans les diverticules. Si elles ne sont pas traitées, elles peuvent évoluer vers une diverticulite.

Les enveloppes de psyllium sont parfaitement adaptées à l'utilisation en cas de problèmes d'évacuation des selles. Elles peuvent déployer leurs effets en cas de diarrhée et de constipation. Leurs propriétés de rétention d'eau rendent la prise d'enveloppes de psyllium avantageuse en cas de diarrhée. De plus, elles augmentent la sensation de satiété, ce qui les rend idéales pour la régulation du poids. En outre, il est également possible de l'utiliser en cas de constipation grâce au ramollissement du chyme. Les enveloppes de psyllium sont ainsi utilisées après certaines opérations, comme par exemple une fissure anale. L'apport de fibres alimentaires est important pour le maintien d'une flore intestinale saine et peut être utilisé comme mesure de soutien en cas de taux de cholestérol élevé. En raison de la capacité de gonflement élevée du psyllium, il convient toutefois de toujours respecter la quantité maximale à utiliser et de garantir la consommation d'eau ad libitum.